Thứ Hai
16 Jul 2018
6:13 PM
ĐĂNG NHẬP


Dưới đây là "Danh Mục" thu gọn,
xin mời bấm vào "tam-giác" nhỏ để chọn bài xem:









PHÒNG TÁN DÓC TRỰC-TUYẾN
KHÁCH 4 PHƯƠNG:

LỊCH
Statistics
Search
CÁC BÀI VIẾT MỚI NHẤT
<>

Live Traffic Feed

[ BÀI VIẾT MỚI · Forum rules · TÌM KIẾM · RSS ]
  • Page 1 of 1
  • 1
FORUM » TRANG PHẬT GIÁO » CHUYỆN PHẬT GIÁO » TUỆ PHÁT TRIỂN ĐỊNH (Chỉ dẫn các phương pháp hành thiền của Đức Phật)
TUỆ PHÁT TRIỂN ĐỊNH
Christiannguyen Date: Thứ Hai, 02 Jul 2018, 10:04 PM | Message # 1
Private
Group: Users
Messages: 17
Status: Tạm vắng

Wisdom Develops Samadhi


Tác giả: Acariva Maha Boowa Nanasampanno
Dịch sang tiếng Anh: Acariya Pannãvaddho Thera. Dịch sang tiếng Việt: PT Minh Hạnh, Diệu Hạnh.


Lời giới thiệu

Cuốn sách ‘Tuệ phát triển Định” này là một trong số ít sách do Ãcariya Mahã Boowa (Bhikkhu Nãnasampanno) viết. Ngài trụ trì Thiền viện Trong rừng Baan Taad nằm tại vùng nông thôn gần ngôi làng nơi ngài đã sinh ra và lớn lên. Sau khi rời trường học, ngài đã tới chùa Bodhisomporn ở Udonthani, nơi ngài thọ giới Sãmanera theo Đại đức Chao Khun Dhammachedi. Khi ngài đến tuổi trưởng thành, ngài được thọ giới Tỳ-kheo và ít lâu sau ra đi tìm vị thầy dạy thiền cho mình. Ngài được dẫn tới gặp Ngài Ãcariya Mun (Bhuridatta Thera) và Ãcariya Mahã Boowa nói rằng ngay khi gặp Ãcariya Mun, ngài lập tức biết rằng đó là vị thầy của mình. Ngài học và tu tập dưới sự hướng dẫn của Ãcariya Mun trong 9 năm đến khi Ãcariya Mun mất vào tuổi 80. Sau đó, Ãcariya Mahã Boowa tự mình tu tập trên đồi và trong rừng núi Thái Lan. Tiếp đó, ngài đi khắp các vùng trên đất nước, gần như đã qua tất cả các tỉnh. Khi ngài được các nhà hảo tâm dâng cúng mảnh đất gần làng của ngài để xây một thiền viện, ngài không du hành nữa mà sống tại thiền viện đó.

Nhiều từ trong ‘Tuệ phát triển Định” được để nguyên tiếng Pãli vì thường không có từ có nghĩa tương đương trong tiếng Anh; hy vọng độc giả thứ lỗi nếu gặp khó khăn khi đọc những từ này, nhưng tôi cho rằng người đọc thà không hiểu còn hơn hiểu sai. Tuy vậy, phần giải nghĩa từ khá súc tích ở cuối sách có bao gồm tất cả các từ Pãli không được giải thích trong phần bài viết.

Hy vọng cuốn sách này sẽ mang Pháp tới cho nhiều người và sẽ giúp họ nhận ra rằng Pháp sống động hiện vẫn còn đó và không chỉ là cái gì đó của quá khứ xa xôi hoặc tương lai xa vời dưới thời của vị Phật tương lai.

Mong rằng tất cả những ai đọc cuốn sách này sẽ tìm được điều lợi ích giúp cho họ đạt đến Niết Bàn tối thượng.
Bhikkhu Pannavaddho Thiền viện trong rừngBaan Taad, 2003


Sơ lược về Tiểu sử của Ngài Ajaan Maha Boowa.

Ngài Ajaan Maha Boowa sinh vào ngày 12 tháng 8 năm 1913 trong một ngôi làng nhở ở tỉnh Baan Taad, gần thị trấn Udon Thani, thuộc vùng Đông bắc Thái Lan. Sau khi học xong 3 năm tiểu học, Ngài dành thời gian của mình để giúp ba mẹ mình làm ruộng. Từ khi còn nhỏ, Ngài đã biểu lộ một tính cách rất kiên quyết và là một người rất có trách nhiệm. Ở tuổi 16, đối với mọi người Ngài là một người rất đáng tin cậy.

Khi Ngài 21 tuổi, cha mẹ Ngài, giữ phong tục truyền thống của Thái Lan, yêu cầu Ngài bước vào thân phận thầy tu. Ngài miễn cưỡng đồng ý không gì ngoài sự tôn trọng và lòng biết ơn với cha mẹ mình. Ngài xuất gia ở tu viện Yothanimit ở tỉnh Udon Thani vào ngày 12 tháng 5, 1934 với thiền sư Chao Khun Dhammachedi như người thầy của mình. Thầy của Ngài cho ngài một cái trong tiếng Pali Nanasampanno, nghĩa là “một người được ban cho trí tuệ”.

Cuộc đời thầy tu của Ngài bắt đầu bằng việc tuân theo truyền thống là học những bài Pháp của Đức Phật bằng tiếng ngôn ngữ Pali. Khi Ngài bắt đầu đọc học tiếng Pali, Ngài hết sức kinh ngạc vì những bài giảng của Đức Phật đã lấy đi hết sự chú ý của Ngài như vậy. Ngài đọc nhiều hơn về Dhamma, những thông điệp của Đức Phật dường như thích hợp với bản tính kiên định của Ngài. Khi Ngài đọc cuộc đời của Đức Phật và những môn đệ Arahant của Đức Phật, Ngài trở nên vô cùng ấn tượng với cuộc sống của các vị và một niềm tin khởi sinh trong Ngài, theo sau đó là ham muốn có được sự giác ngộ như các vị Arahant đã làm.

Ngài quyết định học những bài Pháp cổ của Đức Phật để hiểu hơn về phương pháp của Pháp dẫn chúng ta đến mục đích cuối cùng, Niết Bàn Nibbana. Ở thời điểm này, nỗi sợ rằng Ngài sẽ đánh mất bản thân và mục đích thật sự của mình, Ngài đã thực hiện một quyết định cực kỳ kiên quyết là Ngài sẽ phải hoàn thành xong tầng thứ 3 của chương trình Pali. Sau đó, Ngài lui vào rừng để thực tập Thiền như Đức Phật đã làm. Đây là lời nguyện Ngài nguyện để kỷ luật cuộc sống Thầy tu.

Trong quá trình này, Ngài đã dành phần lớn thời gian của mình để học Dhamma và Vinaya trong tiếng Pali cổ. Trong quá trình học tiếng Pali, đôi khi Ngài vượt qua được kỳ thi và đôi khi thì không. Ngài vẫn kiên trì, và sau 7 năm cuối cùng Ngài cũng thành công, vượt qua được chương trình học tiếng Pali và cùng lúc đó Ngài cũng đang học đến tầng cao nhất của Dhamma và Vinaya. Sau khi hoàn thành xong chương trình học của mình, bây giờ sự tập trung của Ngài chỉ dành cho thực tập Dhamma.

Mặc dù đọc thấm nhuần kinh điển, trong tâm Ngài một cảm giác sâu sắc của niềm tin, và một cảm giác rằng Ngài sẽ đi theo những bước chân của Đức Phật từng đi, nhưng Ngài tự hỏi rằng có thể đạt được những kết quả như Đức Phật đã giác ngộ trong chính cuộc đời này không hay những tiêu chuẩn để đạt đến giác ngộ đã không còn giá trị nữa, vì thế những cố gắng của Ngài đang theo đuổi sẽ trở thành không có kết quả và vô ích? Quyết tâm đi đến tận cùng, Ngài hy vọng có cơ hội được học trực tiếp từ Ajaan Mun Bhuridatta, một trong những Thiền sư nổi tiếng nhất Thái Lan thời điểm đó. Ngài đã từng nghe danh tiếng của Ngài Ajaan Mun từ khi còn nhỏ, và sự nổi tiếng của Ngài Ajaan Mun tăng qua từng năm.

Cuối cùng Ngài Ajaan Maha Boowa đã vượt qua được kỳ thi tiếng Pali, Ngài dừng học và đi đến vùng đồng quê để thực tập Thiền như lời Thề nguyện của Ngài – đi một mình trong rừng – ngủ trong rừng và khuất thực ở những ngôi làng dọc đường đi. Cuối cùng thì Ngài cũng gặp được Ngài Ajaan Mun trong một khu rừng ở tỉnh Sakon Nakhon, Ajaan Mun nói rằng mặc dù Ngài có kiến thức rất rộng và đạt được sự thành thạo tiếng Pali, nhưng phải đặt những kiến thức đã học sang một bên và chỉ tập trung thực hành thiền. Ngài Ajaan Mun đã chỉ dẫn rõ ràng rằng con đường và sự đơm hoa kết trái dẫn đến Nibbana vẫn có thể đạt được bởi bất cứ ai, thực tập chính xác bài dạy của Đức Phật một cách toàn tâm toàn ý.

Ajaan Mun dạy những bài Pháp như nó đi thẳng từ tim của Ngài. Ajaan Maha Boowa rất ấn tượng và đã lập một lời nguyện: Miễn là Ngài Ajaan Mun còn sống, Ngài sẽ luôn luôn xem Ngài Ajaan Mun là Thầy của mình. Bất kể đi đâu, Ngài cũng phải trở về với Ngài Ajaan Mun. Với sự quyết tâm này, Ajaan Maha Boowa cố gắng tăng tốc trong thiền tập. Mặc dù Ngài thường đi tu một mình trong núi hay rừng sâu ở vùng đông bắc Thái Lan, nhưng Ngài luôn luôn trở về để nhận được sự giúp đỡ và lời khuyên từ Ngài Ajaan Mun. Ngài ở lại với Ngài Ajaan Mun nhiều năm cho đến khi Ngài Ajaan Mun qua đời.

Trong khoảng thời gian học với Ngài Ajaan Mun, Ngài đã đặt tất cả sự cố gắng của mình vào Thiền. Trong cuộc đời này, Ngài chưa bao giờ cô gắng mạnh mẽ như trong thời gian này. Từ Tâm đến Thân, từ lúc đó trở đi, Ngài tiếp tục thiền tập cho đến khi tâm của ngài trở nên cứng lại như một đá. Nói cách khác Ngài đã trở nên chuyên sâu với Định Samadhi rằng tâm của Ngài như không còn gì lay chuyển được như một tảng đá. Chẳng bao lâu Ngài trở nên say mê cảm giác bình yên hoàn toàn của trạng thái Samadhi; vì thế thực hành thiền của Ngài đã bị mắc kẹt trong tầng Định trong suốt 5 năm mà không có tiến bộ nào.

Nhờ vào sự chỉ dạy Pháp nghiêm khắc của Ngài Ajaan Mun, Ngài đã có đủ khả năng để vượt qua được chướng ngại của Samadhi, và hướng sự tập trung của Ngài đến sự xem xét bản chất của Tâm. Khi ngài bắt đầu nghiên cứu với trí tuệ, tiến trình đến rất nhanh và dễ dàng bởi vì định của Ngài đã được chuẩn bị hoàn toàn. Từ đó, con đường hướng về Niết bàn đã rộng mở.

Thời điểm này, Ngài đã đi tu được mùa mưa thứ 16, thiền của Ngài đã đi đến điểm, nơi chánh niệm và trí tuệ bao quanh tất cả những cảm giác bên ngoài và tất cả những suy nghĩ bên trong, nghiên cứu kỹ càng mọi thứ mà không chừa lại bất cứ điều gì mà chưa khám phá. Ở tầng thực tập đó, chánh niệm và trí tuệ hành động trong sự hòa hợp như bánh xe của Pháp. Quyết tâm trong sự chuyển dộng trong tâm. Đến lúc đó, dòng chảy của Pháp chảy qua sự thiền tập của Ngài đã thiết lập nên một xung lượng không thể thay đổi. Ngài bắt đầu cảm thấy rằng sự đạt được giác ngộ đã rất gần.

Vào tháng 5, 1950, quá trình thiền tập của Ngài đã đạt đến giai đoạn tới hạn, vì thế Ngài thúc ép sự cố gắng của mình hơn nữa. Trong thời điểm này khi sự ảo tưởng chính của tâm đã rơi rụng đi, sự nhận ra của Pháp mà Ngài trải nghiệm đã vượt qua được nhưng rào cản thông thường. Trong thời điểm đó, cuối cùng Ngài cũng đến được hòn đảo của sự an toàn ở giữa đại dương bao la.

Trong năm 1955, sau những năm tháng tu trong một mình trong rừng, Ngài đã trở về ngôi làng của mình cở Baan Taad để chăm sóc mẹ Ngài. Ngài đã nhận vài học trò ở khu rừng gần đó, nơi đã trở thành một tu viện trung tâm ở làng Baan Taad. Điều này cho phép mẹ Ngài đến sống như một Sư Ni ở Tu viện. Sự quyết tâm mạnh mẽ và kiên định của Ngài trong thực hành Pháp đã thu hút những vị sư khác đến thực tập Thiền. Thực tập thiền ở Tu viện trong rừng Baan Taad trong những ngày đó rất khắc nghiệt. Ngài thường thúc ép học trò của mình đến giới hạn của họ, kiểm tra sức chịu đựng của họ để họ sẽ phát triển sự kiên trì và lòng quyết tâm. Ngài đặt trọng tâm vào sự tuân thủ Vinaya.

Trong khi học với Ngài Ajaan Mun, Ngài đã học những phương pháp thiền, những phương pháp dựa trên những nguyên tắc cơ bản của Đức Phật và được hướng dẫn bởi kỷ luật của tu viện. Vì thế thực tập với sự siêng năng và kiên trì, Ngài đã thành công trong việc thiết lập một nền tảng tinh thần vững chắc cho tâm của mình. Do đó, Ngài tiếp tục tuân theo những cách thực tập giống như vậy trong việc dạy dỗ và huấn luyện học trò của mình. Theo cách này, Ngài sớm trở thành một nhân tố trung tâm trong việc duy trì truyền thống tu tập trong rừng của các Nhà sư Thái Lan và vì thế bảo tồn được những phương pháp thực tập độc nhất của Ngài Ajaan Mun cho thế hệ tương lai. Ngài là người tiên phong trong việc giới thiệu cuộc đời và những bài giảng của Ngài Ajaan Mun đến những Phật từ thuần thành trên khắp nơi trên thế giới.

Nhờ sự tôn trọng và ngưỡng mộ sâu sắc của Ngài dành cho Ngài Ajaan Mun – người mà Ngài đã so sánh như mẹ hay cha của học trò của mình – Ngài được truyền cảm hứng để viết nên tiểu sử của Ngài Ajaan Mun để ghi lại tính cách mẫu mực của Ngài và giải thích những phương pháp thực tập của Ngài Ajaan Mun để tạo lợi lạc cho thế hệ tương lai. Hơn nữa, đây là một minh chứng cho sự tôn trọng của Ngài dành cho Ngài Ajaan Mun, Ngài đã viết nhiều quyển sách về Thực tập Thiền Phật giáo, thường xuyên thu âm những bài Pháp, mục đích cho những Phật tử có thể dựa vào để để hiểu rõ con đường của mình đang đi.

Trong 1963, một nhà sư người Anh đến ở tu viện rừng Baan Taad. Tỳ khưu Pannavaddho đã dành 6 năm sống trong thất nhỏ ở London. Nhận ra ông ấy cần một người thầy để dạy ông ấy tất cả khía cạnh của cuộc sống tu viện, ông ấy đã đến Thái lan. Bằng cơ hội này, ông ấy đã gặp Ngài Ajaan Maha Boowa ở Bangkok và xin được ở lại tu viện Baan Taad. Ông ấy được chấp nhận với điều kiện, ông ấy phải ăn thức ăn bố thí và thực tập đời sống khổ hạnh như những nhà sư khác.

Trong những năm sau đó, nhiều nhà sư phương tây đến với Ngài Ajaan Maha Boowa, để được nghe chia sẽ một cách tận tình những trải nghiệm độc nhất của truyền thống tu trong rừng của Thái Lan. Vào năm 1974, Ngài đi sang London với Tỳ khưu Pannavaddho theo lời mời của cộng đồng tăng người Anh. Ngài ở một thất nhỏ ở Hampstead, Ngài đã giảng những bài Pháp chính thức và những buổi hỏi đáp không chính thức về những chủ đề khác nhau cho những nhóm tôn giáo ở London.

Những năm trôi qua, Ngài đã trở nên vô cùng nổi tiếng trong nền Phật giáo Thái Lan đương đại. Ngài nổi tiếng và được tôn trọng bởi tất cả tầng lớp trong xã hội vì trí tuệ hoàn hảo và kỹ năng giảng pháp tài giỏi của Ngài. Bằng năng khiếu và khí chất của Ngài, Ngài là một người lý tưởng để lưu giữ lại cho thế hệ tương lai cuộc sống và những bài giảng của Ngài Ajaan Mun. Vê mặt tâm linh, Ngài là một trong những đệ tử có năng khiếu đặc biệt của Ngài Ajaan Mun; về mặt lý thuyết Ngài là một trong những vị Sư thật sự của truyền thống tu trong rừng ở Thái Lan. Một người kiên định, có uy tín lớn, và những kỹ năng giảng thuyết đã khiến Ngài trở thành một người kế nhiệm thành công của Ngài Ajaan Mun.

Dần dần, từng chút, những bài giảng của Ngài đã bắt đầu lan truyền cho đến khi chúng được truyền đi xa hơn và rộng hơn. Nhiều người từ những vùng khác nhau của Thái Lan và trên thế giới đến nghe Pháp từ Ngài Luangta Maha Boowa giảng thuyết về Pháp. Nhiều người đi đến tu viện trong rừng Baan Taad để nghe Ngài giảng trực tiếp; nhiều người nghe những bài giảng được thu âm trên radio và trên internet.

Khi Ngài bắt đầu già đi, Ngài cố gắng phục vụ cho nhu cầu tâm linh của xã hội Thái Lan. Sự cố gắng của Ngài hỗ trợ xã hôi là biểu lộ một lòng từ bi yêu thương mạnh mẽ. Khi cuộc khủng hoảng kinh tế xảy ra ở Thái Lan vào năm 1997, Luangta ( Tên trìu mến, nghĩa là ông) đã bước ra ngoài công chúng để kêu gọi người dân Thái Lan đoàn kết lại để giúp nền kinh tế bước ra khỏi khủng hoảng. Ngài muốn người Thái tập trung vào nguyên nhân gây ra cuộc khủng hoảng và vì thế bằng sự nhận ra những nguyên nhân trong bản thân họ, họ có thể thay đổi tính cách để ngăn ngừa cuộc khủng hoảng từ khi nó mới bắt đầu.

Khi tuổi ngày đã là 97, sức khỏe của Ngài đã yếu đi nhanh chóng. Từ thời gian đó, học trò của Ngài đã chăm sóc Ngài bằng sự tận tụy cao nhất, biết ơn đối với cơ hội để được phục vụ người thầy của mình một cách kiên nhẫn và từ bi để thể hiện giáo pháp mà Ngài đã dạy cho nhiều người.

Ngài rất được tôn kính trong nước và ngoài nước, Luangta Maha Boowa vẫn ở lại Thái Lan, cho đến lúc mất vào năm 2011, tích cực giảng dạy Pháp cho sư và người xã hội, giải thích cho họ những nguyên lý cơ bản của Phật giáo và khuyến khích họ thực tập những kỹ thuật táo bạo và sâu sắc mà những nhà sư của truyền thống tu trong rừng ở Thái Lan đã sử dụng rất hiệu quả. Ngài nhấn mạnh một phương thức thực hành, trong đó trí huệ vẫn là một ưu tiên ở mọi thời điểm. Mặc dù cuối cùng chỉ ra những điều bí ẩn không nói ra được của bản chất tinh khiết của tâm, bài giảng Ngài trình bày cho chúng ta là một hệ thống giảng dạy đầy đủ, những phương pháp thực hành phù hợp với mọi người có ước muốn thành công trong thiền tập. Học tập một cách cẩn thận, để nó có thể dẫn đường cho những người chưa có đường đi đúng, có được một phương pháp thực hành đúng đắn.

Giới

Giới - là cái tạo ranh giới cho sự phóng dật, thể hiện cái tôi qua thân, khẩu và ý (“outgoing exuberance ”) trong hành động và lời nói của một người và trách nhiệm đối với các hành động đó và kết quả của chúng nằm trong tâm.

Những người tốt không thích giao du với những người có tâm phóng dật không được kiềm chế bởi giới, và không ai tin người đó cả. Trong kinh doanh và các việc khác, thậm chí khi chỉ có một hay hai người không giữ giới và không thấy xấu hổ đối với hành động của mình, chắc chắn là nhóm xã hội nơi họ sinh sống không thể an toàn được lâu. Những người không giữ giới đó sẽ phá tan hoặc làm lộn xộn xã hội đó bằng cách này hay cách khác, ngay khi họ có dịp nhân lúc những người khác không cảnh giác. Giống như sống chung với con rắn độc hung dữ chỉ chực cắn ta khi không có gì để bảo vệ.

Do đó, giới là Pháp bảo vệ cho cả thế gian, giữ cho thế gian mát mẻ và hạnh phúc, sao cho không có lý do để hồ nghi, ngờ vực, và bất tín khi mất lòng tin lẫn nhau dẫn đến xích mích và phiền toái. Những vấn đề này thường bắt đầu nhỏ thôi và rồi trở thành những vấn đề lớn, những điều không ai muốn.

Có nhiều loại giới, nhưng ở đây ta chỉ xem xét ngũ giới, bát giới, thập giới và 227 giới mà những nhóm người khác nhau phải giữ cho phù hợp với hoàn cảnh, tuổi tác và tình trạng sức khỏe của mình.

Ngũ giới quan trọng nhất đối với Phật tử tại gia, người luôn có quan hệ với xã hội theo nhiều phương diện. Họ nên duy trì những giới này như là thể’ hiện sự liêm chính của mỗi cá nhân riêng lẻ và của tất cả mọi người, do đó giữ cho họ khỏi bị chia rẽ khi họ thắng hay thua những người khác trong kinh doanh hay ở mọi nơi trong xã hội.

Dễ dàng nhận thấy là ở nơi có một hay hai người cùng làm việc, trong cơ quan chính phủ hay công ty, người luôn giữ giới chính là người được đồng nghiệp quý mến, khen tặng và tin tưởng nhất trong mọi việc, như việc liên quan đến tiền bạc. Dù những người đó tiếp tục làm những việc đó hay chuyển đi làm nơi khác, họ luôn được yêu mến và kính trọng ở mọi nơi, vì khi họ giữ giới, nghĩa là họ cũng có Pháp trong tâm - như hương vị của thức ăn không thể tách rời khỏi bản chất của nó. Và ngược lại, khi những người đó có Pháp trong tâm, họ cũng có giới, nên khi họ phạm một số giới nào đó, cũng có nghĩa là lúc đó họ không có Pháp trong tâm, vì Pháp luôn đi liền với tâm và giới đi liền với lời nói và hành động. Do đó, lời nói và hành động biểu lộ trạng thái của tâm - tâm là vị chỉ huy và là người chịu trách nhiệm.

Nếu tâm luôn có Pháp trong mình, cách mà hành động của thân và khẩu thể’ hiện ra thường trong sạch và không ai có thể chê trách được. Do đó, người thể hiện hành động và lời nói trong sạch, thông qua những hành động và lời nói đó, là người có Pháp trong tâm, và có đạo đức trong hành động, lời nói và ý nghĩ của mình. Điều này có hấp lực đối với tâm của những người khác ở mọi nơi, nên họ hướng tới những người đó - và do đó họ luôn nổi tiếng và được ngưỡng mộ trong mọi thời đại.

Kể cả những người không thể nâng hành động, lời nói và tâm ý của họ theo cách tốt đẹp như vậy vẫn tôn trọng và cung kính những người có hành động, lời nói và ý nghĩ đạo đức hơn, cũng như tất cả chúng ta tôn trọng và cung kính Đức Phật và các đệ tử thực thụ của Ngài. Điều đó cho thấy rằng ứng xử có đạo đức, nghĩa là tốt và thiện, luôn là điều mọi người trên thế gian trân quý, mong ước, và không bao giờ lỗi thời.

Tuy vậy, có lúc ta thấy rằng bản chất của ứng xử có đạo đức biến thái khỏi “bản chất tiềm tàng” thực sự của nó thành các chủ thuyết và tập quán dựa trên nền tảng quốc gia, đẳng cấp xã hội hay văn hóa của mỗi dân tộc. Đó là lý do ứng xử có đạo đức trở nên mang tính quốc gia, đẳng cấp xã hội hay hệ thống thờ cúng tôn giáo theo các chủ thuyết phổ biến đó; và do đó người trên thế gian thường chỉ trích và kết tội nhau. Nhưng ngoài ra, ứng xử đạo đức còn là một cách tạo phước báu, luôn có thể dẫn thời đại đến phát triển và tiến bộ một khi con người trên thế gian này vẫn còn quan tâm đến việc chấn chỉnh hành động ở thân, khẩu và ý của chính mình cho phù hợp với các ứng xử có đạo đức.

Mỗi khi thế gian xảy ra chuyện náo động và bất ổn, ta thấy rõ đó là do con người thiếu ứng xử có đạo đức và ngày nay, nếu con người không nỗ lực hoàn thiện mình theo đúng bản chất ứng xử có đạo đức, chiến tranh khốc liệt sẽ nhanh chóng bùng nổ giữa các cường quốc trên thế giới và những người nắm giữ quyền lực cũng không tồn tại được và tất cả họ cũng sẽ bị tiêu diệt.

Nhưng, cụ thể trong từng gia đình, nếu không giữ đầy đủ các giới, nền tảng của ứng xử đúng mực, thì cả vợ lẫn chồng đều thiếu sự tin tưởng lẫn nhau. Họ sẽ nhanh chóng thắc mắc và nghi ngờ rằng người kia có quan hệ với người đàn ông hay đàn bà khác, và ngoại tình. Điều đó có nguy cơ hủy hoại sự hòa hợp và thịnh vượng của gia đình họ. Nếu mất ứng xử có đạo đức đến mức đó, sự bất toại nguyện trong tâm họ sẽ trổ quả và họ sẽ nhận toàn phiền toái và lo âu. Thậm chí công việc, nền tảng cho một cuộc sống gia đình bền vững cũng bị đổ vỡ, và các con đều bị dính vào bầu không khí nặng nề chia ly. Nhưng những ai tiếp tục ứng xử theo cách không có đạo đức, mà thường là càng ngày càng tệ hơn, sẽ thấy rằng chẳng chóng thì chầy tất cả những gì đã được xây dựng vững chắc bỗng dưng bùng nổ thành chia lìa và rắc rối. Như một bình đầy nước bị đập và vỡ và tất cả nước trong đó bị đổ và tràn ra cùng một lúc.

Do đó, nếu thế giới muốn văn minh và thịnh vượng, toàn thế giới vẫn cần phải tuân thủ các chuẩn mực đạo đức - và, thực lòng mà nói, ai có thể phản đối nguyên tắc của chân lý, là ứng xử có đạo đức, đã có trên thế gian từ vô thủy cơ chứ?

Không cần phải xin giới cho những ứng xử có đạo đức tự nhiên từ một vị sư hay một vị nào đó có chức sắc trong chùa hoặc ở đâu đó thì mới có được đạo đức. Vì nếu một người tôn trọng và quý những tính cách thiện, tốt đẹp và thanh nhã trong mình, và nếu người đó ứng xử theo cách đó đối với bản thân và những người khác, tránh những hành xử đi ngược lại những ứng xử tốt đẹp đó, điều đó cho thấy anh ta ứng xử có đạo đức trong tính cách của mình.
Những lý do mà đạo đức sinh khởi trong tâm và trong hành xử của một người là:

Thứ nhất - đạo đức có từ “bản chất tiềm tàng” của một con người, như đã nói đến ở trên.

Thứ hai - đạo đức sinh từ việc thân cận bậc trí hiền, như các vị ẩn tu và các vị thầy - và sau khi học hỏi từ các vị đó, người này đem những gì được dạy về ứng xử có đạo đức vào thực hành.

Hai điều này là đủ để cho việc ứng xử có đạo đức được sinh khởi ở một con người, và giúp cho người đó trở thành một người luôn có ứng xử có đạo đức trong mình.

Hai điều này cũng đủ để giữ uy tín của bản thân người đó và gia đình người đó trong mọi hình thái xã hội người đó phải quan hệ, và giúp họ khỏi bị thắc mắc và nghi ngờ trong gia đình lẫn với bạn bè.

Phật tử tại gia có thể chỉ thực hành 5 giới, và nếu hành động của họ nằm trong khuôn khổ của ứng xử có đạo đức, nó sẽ giúp họ và gia đình họ sống thanh thản với tâm trong sạch. 8, 10 và 227 giới dựa trên 5 giới và càng tinh tế dần lên đối với những vị muốn thực hành ứng xử có đạo đức ở mức độ cao hơn. Nhưng cả trong việc thực hành trì giới lẫn để ý vào việc làm, nguyên tắc hay phương pháp rất khác nhau giữa người giữ 5 giới với người giữ nhiều giới hơn.

Tóm lại, giới ở từng mức độ là để kiểm soát thể hiện bên ngoài của các hoạt động từ thân và khẩu. Đối với người thực hành giới đúng đắn, giữ giới còn phục vụ cho mục đích sống một cách “thanh bình” với tâm thanh thản và hạnh phúc. Và nếu người đó quan hệ với những người khác, mà cũng trì giới, một điều rất quan trọng là chính người đó phải là người tốt đã. Nhưng những ai có tâm tầm thường hoặc thấp kém không thể hiểu được sự cần thiết của giới, vì họ không muốn trở thành người tốt hoặc có liên hệ tới thế giới của những người tốt, và họ luôn cố gắng để phá hoại hạnh phúc của người khác và gây phiền nhiễu và sân hận trong thế gian bất kỳ khi nào họ có dịp.

Ta không nên nghĩ rằng ứng xử có đạo đức là một căn mà chỉ có con người mới có, thậm chí con vật cũng có thể có vài khía cạnh của hành vi đạo đức. Ta chỉ cần quan sát những con vật được người nuôi trong nhà sẽ thấy ở mức độ nào đó, tâm và hành vi của loài vật cũng thấm đượm bản chất của Pháp.

Người luôn có hành vi đạo đức như nền tảng trong tính cách của mình, ngoài việc có bản tính tốt, được tin tưởng và được nhiều người biết đến trong làng, trong quận, cũng sẽ tốt trong chính mình từng ngày trong kiếp này và cả trong kiếp tới nữa.

Do đó, ứng xử có đạo đức là một phẩm chất luôn cần thiết trên thế gian.


Outgoing exuberance - là dịch từ tiếng Thái “kanong”, thường hay được dịch là “hưng phấn”, “đầy nhiệt huyết” (Thai-English Students Dictionary - Mary Haas). Nhưng nghĩa khả dụng trong ngữ cảnh này khá đặc biệt, và có nghĩa là sự biểu lộ của bản ngã qua thân, khẩu, ý, và có liên quan đến quan điểm tự cao về mình mà việc biểu lộ đó được dựng lên để chỉ cả mình lẫn người khác. Tất cả những cái này đều phát sinh từ ô nhiễm gọi là "rãga tanka’ (tham ái).


Message edited by Christiannguyen - Thứ Sáu, 06 Jul 2018, 1:16 AM
 
atoanmt Date: Thứ Năm, 05 Jul 2018, 9:54 AM | Message # 2
Generalissimo
Group: Administrators
Messages: 5275
Status: Tạm vắng



AToanMT
 
Christiannguyen Date: Thứ Hai, 09 Jul 2018, 7:28 PM | Message # 3
Private
Group: Users
Messages: 17
Status: Tạm vắng
Dạ con Cám ơn Thầy đã chèn ảnh giúp con.
 
Christiannguyen Date: Thứ Hai, 09 Jul 2018, 7:46 PM | Message # 4
Private
Group: Users
Messages: 17
Status: Tạm vắng


TUỆ PHÁT TRIỂN ĐỊNH
Tác giả: Acariva Maha Boowa Nanasampanno
Dịch sang tiếng Anh: Acariya Pannãvaddho Thera. Dịch sang tiếng Việt: PT Minh Hạnh, Diệu Hạnh.

Định 1


Tất cả các đề mục thiền (kammaịịhana-dhamma) đều để kiềm thúc sự phóng dật của tâm. Tâm không gắn vào đề mục sẽ phóng dật suốt cả cuộc đời. Điều này diễn ra như vậy từ lúc mới sinh ra đến lúc tuổi đã già, đối với cả người giàu lẫn người nghèo, người thông minh và người ngu độn, người quyền cao chức trọng đến người vô danh tiểu tốt, người mù, người điếc, người liệt giường chiếu, người tàn phế, tật nguyền, và vô vàn loại người khác.

Theo Phật Pháp, những người như vậy đều ở trong giai đoạn tâm còn phóng dật. Xét theo mức độ hạnh phúc trong tâm thì tâm họ không cao thượng, họ không hài lòng, họ là những người bất hạnh, và khi họ chết, họ thất bại trong mọi đường - như cái cây có thể có rất nhiều cành, hoa, và quả, nhưng nếu cái rễ chính của nó bị hoại, thì nó sẽ chết và mất mọi sự tuyệt vời của nó và mọi thứ còn lại. Nhưng khác với thân thể của một người đã chết, thân cây hay cành cây còn có thể có ích lợi gì đó.

Ảnh hưởng tai hại của tâm còn phóng dật thể hiện bản ngã qua thân, khẩu, ý, một tâm không có Pháp làm lính gác, là tâm không bao giờ hạnh phúc thực sự, và thậm chí nếu đạt được hạnh phúc do tâm phóng dật tìm kiếm được thì đó cũng chỉ là thứ hạnh phúc của một vở diễn trong đó con người đóng một vai diễn(như một diễn viên), càng làm tăng trưởng thêm sự phóng dật, làm tâm càng ngày càng đi theo con đường sai lệch, mà không phải là thứ hạnh phúc làm ta thỏa mãn thực sự.

SAMADHI (định) - nghĩa là sự tĩnh lặng hay ổn định của tâm, là cái đối nghịch với tâm phóng dật. Nhưng mặt khác, tâm lại không muốn uống uthuốc”, và thuốc chính là đề mục thiền (kammaịịhãna).
Việc còn phóng dật của tâm là kẻ thù của mọi chúng sinh từ muôn đời, và người nào muốn làm tâm phóng dật thuyên giảm cần phải bắt tâm uống thuốc - nghĩa là trú vào đề mục thiền (kammaịịhãna).
Uống thuốc có nghĩa là luyện cho tâm theo Pháp và không cho nó đi theo đường riêng của nó, vì tâm luôn thích lấy việc “hướng ngoại” hay “phóng dật” làm bạn đồng hành. Nói cách khác, uống thuốc có nghĩa là tâm lấy Pháp làm lính canh cho mình.

PHÁP LÀM LÍNH CANH CHO TÂM CÓ TÊN LÀ KAMMATTHĂNA (ĐỀ MỤC THIỀN)
Có 40 đề mục thiền (kammaịịhãna) khác nhau phù hợp với căn cơ của từng người. Đó là:
1. 10 đề mục Kasina - Những vật để nhìn chằm chằm vào và tập trung chú ý tới

2. 10 đề mục Asubha - Quán chiếu những trạng thái phân hủy của xác chết

3.10 đề mục Anussati - Các đề mục quán khác nhau

4.4 đề mục Brahmavihãra - Từ, bi, hỉ, xả

5. 1 đề mục Ầhãrapatikkũlasannã - Quán tưởng sự đáng kinh tởm của thức ăn

6. 1 đề mục Catudhãtuvavatthana - Xác định tứ đại

7. 4 đề mục Arũpa - Phát triển bốn tầng thiền định jhãna vô sắc

Ở đây chúng ta sẽ giới hạn trong việc xem xét một vài phương pháp được sử dụng rộng rãi và cho kết quả đáng hài lòng. Các phương pháp đó bao gồm:

1. Quán niệm 32 bộ phận cơ thể, bao gồm: kesã (tóc), lomã (lông), nakhã (móng), dantã (răng), taco (da), v.v... Nhóm các bộ phận đầu tiên này được gọi là 5 đề mục thiền "5 IKammatthãna’.

2. Quán niệm đức Phật, đức Pháp và đức Tăng. "Buddha”, "Dhamma”, và “Sangha".

3. Quán niệm hơi thở Ầnãpãnasati (Biết việc hít vào và thở ra).

Sử dụng phương pháp nào phải phù hợp với đặc điểm của mỗi người, vì tính cách của mỗi người khác nhau, và việc dạy rằng mỗi người chỉ nên sử dụng một loại đề mục thiền (kammaịịhãna) có thể rõ ràng là chướng ngại cho một số người, do đó hạn chế họ đạt được những kết quả họ đáng đạt được.

Khi thấy một phương pháp thiền phù hợp với căn cơ của mình, hành giả phải hướng tâm bắt đầu thực hành với việc niệm lặp đi lặp lại để chuẩn bị (parikamma), ví dụ “kesã” (tóc).

Hành giả phải niệm thầm tóc trong tâm mà không đọc thành tiếng, và đồng thời chú tâm vào tóc. Tuy nhiên, nếu hành giả thấy việc chỉ suy nghĩ không thể nắm giữ được tâm, hành giả có thể’ lặp đi lặp lại đối tượng để chuẩn bị giống như tụng kinh để cho âm thanh thu hút tâm và tâm trở nên yên tĩnh và an bình. Hành giả cần tiếp tục niệm lặp đi lặp lại đối tượng để’ chuẩn bị đến khi tâm trở nên yên tĩnh thì hành giả có thể ngưng. Nhưng dù sử dụng đối tượng lặp đi lặp lại để’ chuẩn bị nào đi chăng nữa, hành giả cũng phải giữ sự hay biết vào đề mục thiền (kammaịịhãna) này. Nghĩa là như trong ví dụ trên về tóc “kesã”, hành giả phải giữ sự hay biết của tâm ở tóc của hành giả.

Nếu hành giả sử dụng một trong các niệm lặp đi lặp lại để chuẩn bị là “Buddho”, “Dhammo”, hay “Sangho”, hành giả cần thiết lập nhận biết về chỉ một từ đó ở trong tâm. Việc này không giống với các loại đề mục thiền khác, vì ở đây hành giả chỉ niệm “Buddho” (hoặc “Dhammo”, hay “Sangho”) sao cho từ đó luôn thường xuyên tiếp xúc với tâm và ở trong tâm cho đến khi người niệm “Buddho” và “người biết”, chính là tâm, thấy nhập làm một.

Nếu hành giả thấy việc niệm để chuẩn bị “Dhammo” hay “Sangho” phù hợp với tính cách của mình hơn, thì hành giả cần niệm từ đó sao cho nó luôn tiếp xúc với tâm và ở đó cho đến khi thấy nó nhập vào với tâm. Cũng làm giống hệt với đề mục thiền"Buddho".

Ãnãpãnasati Bhãvanã (Thiền quán niệm hơi thở, phát triển sự tỉnh giác về hơi thở) dùng hơi thở như là sự trợ giúp có tiêu điểm của tâm và bao gồm việc biết và tỉnh giác (sati) về hơi thở vào và hơi thở ra.
Để biết về việc thở, hành giả trước tiên cần chú tâm vào cảm giác của hơi thở ở mũi hoặc hàm ếch (vòm của miệng) , nếu thấy phù hợp, vì đây là nơi hơi thở có tiếp xúc đầu tiên, và hành giả có thể sử dụng nơi đó như tiêu điểm để giữ chú tâm. Làm như vậy cho đến khi thành thục, và hơi thở vào và thở ra trở nên càng lúc càng nhẹ nhàng hơn nữa, hành giả sẽ dần dần biết và hiểu được bản chất của việc tiếp xúc của hơi thở vào và hơi thở ra, cho đến khi dường như việc thở diễn ra ở hoặc là giữa ngực hay ở huyệt đản trung.

Đến lúc đó, hành giả cần chú tâm vào việc thở ở tại điểm đó và không được lo nghĩ về việc chú tâm vào việc thở ở chóp mũi hoặc vòm họng, hay để nhận biết chạy theo luồng hơi thở vào và ra trong nhận biết.

Khi chú tâm vào hơi thở, hành giả cũng có thể niệm “Buddho” cùng lúc với hơi thở như là niệm chuẩn bị để’ giám sát việc hít vào thở ra, để trợ giúp cho “người biết hay cái biết” và khiến cho “người biết hay cái biết” sáng tỏ về hơi thở. Khi đó, hơi thở sẽ hiện ra càng lúc càng rõ ràng trong tâm.

Sau khi đã thuần thục với hơi thở, mỗi khi hành giả chú tâm vào quá trình thở, hành giả cần chú tâm cố định ở điểm giữa ngực hay huyệt đản trung.

Điều quan trọng là cần thiết lập được chánh niệm. Hành giả phải thiết lập được tỉnh giác để kiểm soát tâm sao cho hành giả cảm nhận được hơi thở mỗi thời khắc nó vào hoặc ra, cho dù hơi thở ngắn hay dài, cho đến khi hành giả biết rõ ràng hơi thở dần dần thanh nhẹ hơn trong mỗi hơi thở - và đến khi cuối cùng thấy rõ ràng là hơi thở vi tế và thanh nhẹ nhất và tâm hội tụ vào và trở thành một . Ở giai đoạn này hành giả cần giữ chú tâm vào duy nhất hơi thở trong tâm, và không cần lo đến việc niệm các từ để’ chuẩn bị, vì đã biết được hơi thở vào và ra, và ngắn hay dài, niệm chuẩn bị chỉ có mục đích làm tâm (citta) trở nên vi tế hơn.
Khi hành giả đã đạt được mức độ vi tế nhất của việc thở, tâm (citta) sẽ sáng rõ, mát mẻ, tĩnh lặng, hạnh phúc, và chỉ biết tâm - và sẽ không còn liên hệ gì với những thứ gây phiền toái nữa. Thậm chí nếu cuối cùng, hơi thở không còn liên hệ với chính hành giả lúc đó nữa, cũng không có lo lắng gì vì tâm (citta) cũng sẽ xả bỏ gánh nặng đó và chỉ có biết một mình tâm thôi. Nói cách khác, không còn tính đôi (ekaggatãrammana).

Đó là kết quả thu được từ việc phát triển tu tập Thiền quán niệm hơi thở Ãnãpãnasati Kammaịịhãna. Nhưng cũng cần hiểu rằng dù thực hành đề mục thiền nào đi chăng nữa, và cho dù hành giả là ai đi nữa, thì đây cũng là loại kết quả sẽ phải đạt được.

Đối với việc phát triển trong giai đoạn chuẩn bị (parikamma bhãvanã); bằng việc dùng một trong những hình thức đề mục thiền (kammaịịhãna) này để kiểm soát tâm bằng tỉnh giác, hành giả sẽ dần dần có thể uốn nắn được sự phóng dật của tâm. Tĩnh lặng và hạnh phúc sẽ sinh khởi và phát triển, và sẽ chỉ có một thứ ảnh hưởng đến tâm, đó duy nhất là sự biết tâm mà không có bất kỳ sự cản trở hay xao lãng nào, vì không gì có thể kích thích hay làm phiền toái được tâm làm nó tuột khỏi trạng thái này. Đây là bản chất tự nhiên của hạnh phúc trong tâm, chỉ có tâm tự do khỏi mọi sự tưởng tượng và tạo dựng ý nghĩ hão huyền.

Khi đạt được trạng thái này, hành giả sẽ biết được điều kỳ diệu phi thường trong tâm, cái hành giả chưa bao giờ gặp được trước đây. Đó là trạng thái hạnh phúc sâu đậm, hơn tất cả những gì hành giả đã từng trải nghiệm trước đây.

Cũng có thể, khi thực hành một loại đề mục thiền (kammaịịhãna) này, các đặc tính về hình tướng của đề mục thiền đó có thể hiện ra đối với một số người. Ví dụ, tóc, lông, móng, răng, da, thịt, gân; hay xương, v.v., bất cứ cái gì trong số đó có thể hiện ra và được nhìn thấy rõ ràng trong tâm, như thể người đó nhìn thấy bằng chính mắt mình. Nếu điều đó xảy ra, hành giả cần chú tâm vào đó và nhìn nó rõ ràng cho đến khi nó gắn chặt trong tâm, và hành giả chú tâm vào nó, giữ được nó như vậy và gắn chặt ở trong tâm càng lâu thì càng tốt.

Khi đề mục thiền đã được gắn chặt trong tâm hành giả, hành giả cần phải hiểu giá trị của nó một cách đúng đắn bằng việc chú ý đến các khía cạnh bất toại nguyện và đáng ghê tởm của nó, vì đó là bản chất của mọi bộ phận cơ thể, cả bên ngoài lẫn bên trong. Rồi chia cơ thể ra làm nhiều phần, hoặc các nhóm bộ phận theo bản chất của chúng. Hành giả có thể gộp nhóm như tóc, lông, thịt, xương, v.v.; và hành giả có thể quán thấy chúng thối rữa và phân hủy, bị đốt cháy, bị kền kền, quạ rỉa hay chó ăn, và thấy chúng phân tách thành các yếu tố cơ bản - đất, nước, lửa,

Dù hành giả có ít hay nhiều kinh nghiệm, thực hành cách này luôn mang lại rất nhiều lợi ích khi nó được thực hiện với mục đích làm tâm thuần thục trong việc nhìn được thân, với mục đích thấy được thực sự thân là gì, và với mục đích hạn chế và loại trừ ảo tưởng về bản chất của thân, ảo tưởng này là cái làm tăng trưởng tham ái (rãga tanha) - là một khía cạnh của tâm phóng dật hoang dại, không được kiểm soát. Tâm của hành giả khi đó sẽ dần dần an tĩnh và vi tế hơn.
Điều quan trọng là khi các bộ phận của cơ thể hiện ra, hành giả không được làm ngơ và bỏ qua chúng, hoặc sợ hãi chúng, mà hành giả cần giữ chúng ngay trước mình lúc đó và tại đó.

Khi người thực hành thiền đã nhìn thấy thân này đến khi nó đã lưu chặt ở trong tâm, người đó sẽ thấy chán ngán chính mình và cảm thấy buồn thương và khốn khổ cho chính mình đến mức người đó cảm giác khiếp đảm và sốc. Thêm nữa, tâm của người nhìn thấy được thân và đối mặt với thân đó trong khi hành thiền có thể đạt được định samãdhi rất nhanh, và việc thực hành quán thấy thân sẽ làm tuệ giác người đó rõ ràng cùng lúc với tâm trở nên an tịnh .
Hành giả không thấy được các bộ phận cơ thể cần hiểu rằng mọi việc hành thiền chuẩn bị (parikamma bhãvanã) đều nhằm mục đích đưa tâm (citta) đến trạng thái an lạc, do đó hành giả không nên nghi ngờ về bất kỳ phương pháp nào rằng chúng sẽ không đưa tâm (citta) đến trạng thái an tĩnh, và để rồi sau đó nhận ra được mối nguy hiểm bằng tuệ giác. Hành giả cần quyết tâm hành bất cứ loại thiền nào mình thực hành, và niệm lặp đi lặp lại từ chuẩn bị phù hợp với mình, mà không được nản lòng hoặc muốn bỏ cuộc.

Cần nhận ra rằng thực hành phương pháp thiền nào cũng đều đưa đến một đích giống nhau như các phương pháp khác, và cũng cần nhận thấy rằng tất cả mọi phương pháp này của Dhamma đều đưa tâm đến bình an và hạnh phúc - hay nói cách khác, tới Niết bàn - là đích cuối cùng của mọi loại hành thiền. Do vậy, hành giả cần tu tập thiền của mình mà không cần lưu tâm đến các loại thiền khác, nếu không hành giả sẽ rơi vào trạng thái nghi hoặc và dễ thay đổi, và không thể quyết định được cái nào là đường đúng, điều này sẽ là chướng ngại thường xuyên đối với tâm (citta) của hành giả, và do vậy sẽ ngăn hành giả thực hiện quyết tâm ban đầu của mình.

Thay vào đó, hành giả cần quyết tâm luôn chánh niệm trong tu tập, và không được sắp xếp giới (sĩla), định (samãdhi), và tuệ (pannã) theo một trật tự đặc biệt nào, hoặc để chúng rời xa tâm, vì ô nhiễm (kilesa) của tham, sân, si, và các ô nhiễm khác, nằm sẵn ở trong tâm và không ai sắp xếp chúng theo thứ tự cả. Khi hành giả nghĩ theo các cách tà quấy, nó khơi dậy ô nhiễm trong tâm hành giả.

Hành giả không quyết định hoặc sắp xếp cái này sẽ xuất hiện trước, cái kia sẽ phải xuất hiện sau, vì nếu nó là ô nhiễm thì ngay lập tức hành giả suy nghĩ sai lệch, và dù ô nhiễm là kiểu gì đi chăng nữa, nó cũng hiện lên, và chúng đều tạo phiền toái hay tham đắm theo một cách như nhau. Các ô nhiễm luôn có bản chất như vậy, và không có sắp xếp trật tự cho ô nhiễm khởi sinh vì tất cả mọi ô nhiễm đều có thể’ gây khó chịu và tham đắm.

Do vậy, để chữa bệnh ô nhiễm, hành giả không được đợi để thiết lập giới (sĩla) trước, rồi đến định (samãdhi) thứ hai, và tuệ (pannã) thứ ba - cách này có thể được gọi là “phát triển định (samãdhi) dần dần từng bước một” - vì như vậy luôn là quá khứ và tương lai, và hành giả không bao giờ có thể đạt được an bình và hạnh phúc.


(2) Không thể làm cách này khi hành giả mở miệng, phải để cho hơi thở là luồng khí không đi qua vòm miệng. Nhưng dù sao, nhiều người có cảm giác rõ ràng ở điểm này như thể không khí qua lại nơi đây.
(3) Hơi thở được thấy (hay cảm nhận) ở giữa ngực hay huyệt đản trung, cũng nhiều như ở chóp mũi ở những thời kỳ đầu của việc tu tập. Khi được hỏi, tác giả nói rằng “giữa ngực” và “huyệt đản trung” là điểm ở cuối của xương ức. Nhưng ngài cũng nói rằng nếu hành giả hiểu là có hai điểm riêng biệt, thì điểm nào cũng có thể là vị trí để biết hơi thở, hành giả cũng không bị sai.
(4) Nói cách khác, dường như tâm (citta) là cái đang thở, và cái đang thở là tâm (citta).
(5) Vì hành giả sử dụng các bộ phận cơ thể như là đề mục thiền kam- matthãna, khi định samãdhi tăng trưởng, tuệ giác sẽ tự động tăng trưởng, nhìn thấy được bản chất chân thật của thân là vô thường, khổ, vô ngã và bất tịnh (aniccaa, dukkha, anattã, và đáng ghê tởm). Trong các hình thức thiền khác, như là thiền quán niệm hơi thở ãnãpãnasati, cần cố gắng chuyển sang quán thân, và các hình thức thiền tương tự như vậy khi định samãdhi được tăng trưởng, nhưng với việc quán thân, nó vốnlà một phần luôn có của việc hành thiền.
(6) Nguy hiểm - nghĩa là mối nguy hiểm của thân này có thể chết bất kỳ lúc nào do một trong số rất nhiều nguyên nhân, và cũng thấy mối nguy hiểm của các ô nhiễm (kilesa) có thể đưa con người tới những cõi tái sinh xấu hoặc kinh hoàng.
(7) Đoạn này có nghĩa là hành giả cần phải phát triển giới (sĩla), định (samãdhi), và tuệ (pannã) đồng thời, vì ô nhiễm (kilesa) sinh khởi hết sức tùy tiện, và trong bất kỳ tình huống nào, hành giả luôn cần một trong những phương pháp giới (sĩla), định (samãdhi), hay tuệ (pannã) để chữa các loại ô nhiễm (kilesa) cụ thể. Do vậy hành giả không thể chiến đấu thành công được với nhiều loại ô nhiễm (kilesa) đang trỗi dậy nếu hành giả chỉ phát triển giới (sĩla), định (samãdhi), và tuệ (pannã) theo thứ tự cái trước cái sau.


Message edited by Christiannguyen - Thứ Hai, 09 Jul 2018, 7:47 PM
 
FORUM » TRANG PHẬT GIÁO » CHUYỆN PHẬT GIÁO » TUỆ PHÁT TRIỂN ĐỊNH (Chỉ dẫn các phương pháp hành thiền của Đức Phật)
  • Page 1 of 1
  • 1
Search:


TỰ-ĐIỂN TRỰC-TUYẾN :

Từ Điển Online
Bấm vào dấu V để chọn loại Tự-Điển
Gõ Chữ muốn tìm vào khung trắng dưới đây:
Xong bấm GO


Click Here for Registration THWGLOBAL